线支持小组是从不同人群收集信息的
此外，支持团体往往也有很大不同。它们反映了经历相同经历的不同阶段的各种人。一些参与者可能有一个更复杂的故事，而另一些参与者则更线性地经历它。重要的是要记住，虽然每个人都在同一条船上，但每个人都有不同的经历。在 好方法。 鉴于联系是虚拟的，无论身在何处，在线支持小组都是提供社交和情感支持的理想选择。通过设定个人期望，可以更轻松地以健康有效的方式收集联系和支持。 3.不要泄露你所有的个人信息 为了共同创建一个健康有效的支持团队，坦诚相待并分享个人经历似乎是显而易见的。然而，事实确实如此，分享您的全名、地址、工作场所等具体细节可能弊大于利。请记住选择您在网上公共空间所说的内容。
毕竟，这是一个有利于分享深刻感受、脆弱性、担忧和故事的环境。当细节变得自我认同时，问题就会出现。当然，在线支持小组是一个安全的地方，但就像您不会将电话号码放在论坛上一样，最好也不要在这里透露太多个人信息。 分享：医生姓名、对您病情的感受、治疗类型、您的昵称、您所在欧洲手机号码列表 的城市等。 请勿分享：您的具体居住地、您的全名、具体位置、健康保险号码等。 4. 不要成为团体成员 在线支持小组是获得第一手了解和更深入体验其他人正在经历相同问题或情况的机会。
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虽然创造一个优先考虑安全、舒适和尊重的空间似乎是显而易见的，但人们以最低限度的方式行事并不完全正常。 不同意其他参与者的意见或意见是完全正常的，也可以，但建议不要带有个人色彩或挑剔。当你在文字聊天中听到一条不合你胃口的评论或消息，或者可能被认为是煽动性或愤怒的评论或消息时，请尝试在回复之前停顿一下。主持人控件可用于通过静音或启用/禁用扬声器聚光灯来停止不必要的评论和直接通信。
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